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コレステロールを下げる100のコツ /新書書籍
作家:主婦の友社

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コレステロールを下げる100のコツ の詳細

出版社
: 主婦の友社
出版社シリーズ
: 主婦の友健康ブックス
ISBN
: 4072238694 (9784072238691)
サイズ
: 新書
発売年月日
: 1998年8月1日

コレステロールを下げる100のコツ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

気になる数値がみるみる下がる。医師・専門家42人が教える、だれにでも今日からできる“この方法”。

目次 :第1章 ちょっとした生活上の配慮でコレステロールは下げることができます;第2章 コレステロールを下げるために油脂類のとり方にはこんな注意をしましょう;第3章 これが、コレステロールを下げる栄養成分です;第4章 コレステロール食品は食べていけないわけではありません;第5章 こんな食品がコレステロールを下げてくれます;第6章 食品ごとの、こんな食べ方の工夫でコレステロールは下げることができます

コレステロールを下げる100のコツ の著者情報

主婦の友社

作家情報

株式会社主婦の友社(しゅふのともしゃ)とは、東京都千代田区に本社を置く出版社である。料理、健康、育児、インテリアなどに関する雑誌・書籍を出版している。

出典: Wikipedia

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