専門医がやさしく教えるひざ・あしの痛みの通販ならネットオフ！

中高年のひざ・あしの痛みは、筋肉の衰えに起因するものが大半です。「痛いから動かさない」「動かさないから、ますます衰える」という悪循環を断ち切らないことには、いつまでも痛みから解放されません。本書では、整形外科で実際に行われている治療法と、効果のある家庭療法を解説するとともに、ひざに負担をかけないための工夫のしかたを、きめ細かくアドバイスしています。

目次 ：第１章　あなたには、どんな痛みがありますか―ひざ・あしのしくみと痛みの原因；第２章　病院ではこのような検査が行われる―検査を受けるときの基礎知識；第３章　ひざの痛みの代表格、変形性ひざ関節症―変形性ひざ関節症の原因と症状の進み方；第４章　ひざ・あしの病気には、ほかにこんなものがある―変形性ひざ関節症以外のひざ・あしの病気；第５章　整形外科ではこのような治療が行われる―病気別、一般的な治療の進め方；第６章　家庭で行う効果的な治療法と、生活の工夫―日常生活のなかで痛みの進行をくいとめる

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