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なんとなくからだの調子が悪い、持病を改善したい、元気を取り戻したい、痩せたい、きれいになりたい…そんなあなたの不安を解消し、望みを叶えてくれる一冊。

目次 ：第１章　人相とは（人相学の歴史；タイプ別性格健康診断　ほか）；第２章　オリエンタル・エクササイズの紹介（自家療法（集注法；温法）；脊柱図　ほか）；第３章　顔に出るシグナルの見方（小人形法；額　ほか）；第４章　部位別・病気別自家療法（頭部；胸部　ほか）；第５章　日々の健康は自分で守る（五感を磨く；季節の健康法　ほか）

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