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こんな食品がアトピー・糖尿病・ガン・高血圧に直結する!あらゆる病気から身体を守るために、今すぐ変えて欲しい食生活とは。―健康を願うあなたに必読の書。
目次 :第1章 健康になりたいあなたに知っておいて欲しいこと;第2章 強い体質、弱い体質はこれで決まる;第3章 玄米にあって白米にない驚異の物質とは;第4章 もう、アレルギーに悩まない;第5章 糖尿病も怖くない;第6章 なぜ、高血圧・脳卒中・心筋梗塞がおこるか;第7章 体質改善反応を知っておこう;第8章 食改善で回復された方々からのメッセージ;第9章 知っておきたい玄米発酵食のすべて;第10章 真の健康は食・動・心の調和から生まれる
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