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本書は、めまぐるしく変貌する現代社会の中で、自己を確立し心の健康を目指す人、人生を生きる過程で何回か挫折しながらも克服しようとする人、そしてこれらの人を理解し、援助しようとする人を対象に書かれている。従来の精神衛生についての本とは異なり、心の健康づくりについて、数多くの身近な臨床事例をもとに、対処法、援助法を、できるだけ具体的・実際的に著している。

目次 ：第１部　メンタルヘルスとその歴史（心の健康とは；メンタルヘルスの歴史）；第２部　ライフサイクルからみた心の健康（乳幼児期のメンタルヘルス；児童期のメンタルヘルス；思春期・青年期のメンタルヘルス；中年期のメンタルヘルス；老年期のメンタルヘルス；女性のメンタルヘルス）；第３部　生活環境と心の健康（家庭のメンタルヘルス；学校のメンタルヘルス；職場のメンタルヘルス；現代社会とメンタルヘルス）；第４部　精神疾患の基礎知識（精神疾患の分類；精神医学的面接の仕方；精神疾患の診断のために；精神疾患の病像の特徴；精神疾患の治療）

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