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毎日のおかずはもちろん、３５分でパンもできちゃう電子レンジ徹底活用術から、ヘルシーなサラダ、スープ、おもてなしのひと工夫メニューまで。アイデアいっぱい、すぐに役立つ簡単レシピ。

目次 ：１　祥子流・電子レンジ徹底活用クイックレシピ；２　心も体もあったまる、手間いらずスープ；３　おいしくヘルシー、とっておきサラダ；４　ちょっとした工夫で変身、かんたん新メニュー；５　いつものご飯も２度、３度と楽しめる；６　意外な味の取り合わせで驚きのおいしさ！；７　おしゃれで豪華に見える！おもてなしのアイデア料理；８　使いたいときにいつでも。作りおきのヒント；９　たった３５分！電子レンジでパンを手作りしよう

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