圧力鍋でつくるかんたん！おかずの感動レシピの通販ならネットオフ！

栄養を逃さず、ふっくらおいしい。ガス代も節約できて経済的！２段調理で一気に３品。加圧時間早見表付き。

目次 ：１　圧力鍋の使い方とおいしい作り方のコツ（圧力鍋のしくみってどうなってるの？；圧力鍋の使い方をマスターしましょう；圧力鍋でおいしく作るコツ；これだけは守ってほしい圧力鍋の基本ルール）；２　圧力鍋の得意技を生かした感動レシピ（丸ごと野菜もあっという間にやわらかくなる！；かたまり肉や豆は圧力鍋が一番！；短時間で早い！おいしい！；玄米、もち米がとにかくおいしい！）；３　２段調理で一気に３品！献立（ボイルソーセージ／蒸しアスパラガス／ほうれん草と卵のココット；親子丼／小松菜の桜えびあえ／豆腐ときのこ蒸しおろしポン酢かけ；パエリア／ポテトサラダ／カリフラワーの簡単ピクルス；白身魚とベーコンのキャベツ包み蒸し　ジェノバソース添え／蒸しいんげんのゴルゴンゾーラソース／にんじんの粒マスタードあえ；あさりと厚揚げのチリソース煮／エビのタイ風サラダ／じゃがいもと香菜のナンプラーマヨあえ）

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