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三重の鯛めし、戸隠の半生そば…米、麦製品。釧路のたらこ、横須賀のベーコン…魚、肉。大阪のみそ、堺の和風香辛料…調味料。西宮のクッキー、京都の錦玉糖…菓子など１１４品を紹介。

目次 ：春（釧路のたらこ；北海道の鮭とば　ほか）；夏（東京・東十条のどら焼き；石巻の笹かまぼこ　ほか）；秋（小田原のアジの干物；島根の桑茶　ほか）；冬（大阪のさつま焼；大阪の酢昆布　ほか）

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