眼がグーンと良くなる簡単な方法の通販ならネットオフ！

視力をアップさせ、疲れ眼を癒すエクササイズやツボ押し、入浴法、食事法、パソコンの見方…など、あきらめていた眼の悩みをラクラク解消！今すぐできるマル秘ワザを初公開。

目次 ：１　ベッドの中、トイレタイム、朝食時に―毎朝、お出かけ前にできる眼スッキリの即効ワザ！；２　歩きながら、電車に乗りながら―通勤・通学の途中で視力をらくらくアップ！；３　デスクの前で、パソコンを使って、会議中に―オフィスや学校で眼の疲れ解消のエクササイズ！；４　魚、肉、野菜…何をどのように食べればよいのか―視る力をパワーＵＰさせる効果バツグンの食事法！；５　見つめ方、まばたき、夢の見方―悪いクセや習慣を直して眼を生き生きさせるコツ！；６　新聞、鏡、文具を利用して―身近なグッズで眼を簡単にリフレッシュ！；７　レンズの選び方、かけ方、装着法―メガネ、コンタクトレンズを使って眼をもっと活性化！；８　脳を高回転させれば、眼もフル活動に―脳を楽しく鍛えて眼を良くするワザ＆ゲーム！

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