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血糖値の下げ方を体験的対処法でわかりやすく紹介し、イラスト入り献立表も公開。

目次 ：１　糖尿病の身の上（自分なりの療法を見つければいい；酒は飲まない。タバコは吸わない。甘いものも食べないのに糖尿病になった；血糖値が高いとなぜいけないのか　ほか）；２　病院で教えてもらったこと（糖尿病になっちゃった；喉がハレていますね；毎日が勉強とテストの繰り返し　ほか）；３　糖尿病の治し方（初めに用意するもの；これが糖尿病に効く！；血糖値を下げる　ほか）

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