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ゆっくり長く泳ぎたい!-もっと基本編- /単行本書籍

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ゆっくり長く泳ぎたい!-もっと基本編- の詳細

出版社
: 学研
出版社シリーズ
: Gakken sports books
ISBN
: 4054020240 (9784054020245)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2003年10月1日

ゆっくり長く泳ぎたい!-もっと基本編- の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

本書は、ゆっくり長く泳ぐことに、とことんこだわったレッスン書である。

目次 :プロローグ トレーニングダイジェスト・ステップ10;第1章 自然体で水に浮くことから始めよう;第2章 水泳は正しいストリームラインが命;第3章 キックとストロークの基本をマスターする;第4章 長い泳ぎには安定したブレスが欠かせない;第5章 ゆっくり長く泳ぐための7つのエッセンス;こんなとき、どうする―ゆっくり長く泳ぐための基本Q&A

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