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テレビ、雑誌で今話題。代謝を高めてグングンやせる「経路リンパマッサージ」や「よく効くツボ」をオールイラストで紹介。
目次 :1 セルフカウンセリングで「いまの私」をチェック(セルフカウンセリングで「体の声」を聞いてみよう;体の声を聞いてケアすれば「太らない体」はつくれます ほか);2 ストレスフリーな体をつくる!体質改善マッサージ(体質改善マッサージで不満のない体を取り戻そう;冷え体質さんのための体質改善プログラム ほか);3 ツライときツライところに効く!症状別ピンポイントケア(疲労がもたらすツライ症状を即効ケアでスッキリ解消);4 スリムとキレイの基本は毎日のベーシックケア(スリムな体の土台をつくるベーストリートメント;気になるお肌もキレイにできる お悩み別フェイシャルケア);5 コンプレックスにサヨナラ!スリミングマッサージ(体の流れ、機能を高めてプラスアルファの効果をGET!)
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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