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あまり摂らないほうがいいのは塩分にコレステロール、できるだけ摂ったほうがいいのはビタミン、なんて「常識」を信じ込んでいませんか。この本は最新の食品研究の成果にもとづいて、そんな常識の一つ一つを訂正し、もっと自分の食欲を信用しようと呼びかけます。食べ物の常識が変わる本です。
目次 :ダイエット;病気;コレステロール;食事;食品;飲み物;ビタミン
2024年11月18日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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