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デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー /単行本書籍

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デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー の詳細

出版社
: 主婦と生活社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4391128829 (9784391128826)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2004年2月1日

デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ウォーキング界のカリスマ・デューク更家が一番伝えたかったメッセージとウォーキングが本になりました。

目次 :好きなものやこだわり、家族のこと、子供時代のこと…なんでも知りたい!デューク更家さんに直撃!50の質問;BASIC 1分間ウォーキングで元気になる!(骨を意識する;深部の筋肉を鍛える ほか);BODY 身体の不調を治して健康になる!(腰痛;肩こり ほか);MENTAL 心の悩みを解消してハッピーになる!(無気力;情緒不安定 ほか);SPIRITS ウォーキングで魂を向上させて幸運をつかむ!(地球とつながる;オーラを浄化する ほか)

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デューク更家の1分間ウォーキングスーパーセラピー はこんな本です。

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