見てわかるリフレクソロジーイタ気持ちいい刺激でキレイと活力を手に入れる－の通販ならネットオフ！

リフレクソロジーとは、手と足の特定の反射ゾーンに刺激を加えることで、体の持つ自然治癒力を引き出すテクニックです。本書では、足と手へのリフレクソロジーで日々のストレスや疲れを癒し、キレイと活力を手に入れる方法を紹介します。アメリカにおけるリフレクソロジーの第一人者、バーバラ・クンツ、ケビン・クンツによるきめ細やかなテクニックの数々を、日本におけるリフレクソロジーのパイオニア、藤田真規（マキ　フジタ　ヒーリング・スクール校長）が監修。一連の流れをわかりやすく紹介した美しい写真とイラストで、効果的なリフレクソロジーのやり方が一目瞭然。入門書としても、さらにテクニックを上達させるためにも最適な内容です。気になる症状や悩みはこれで解消！家庭や職場、通勤時間にも手軽にできるテクニックと応急処置が満載。ひとりでもできるハンド・リフレクソロジーも紹介しています。

目次 ：リフレクソロジーの原理（リフレクソロジーの歴史；リフレクソロジーのしくみ　ほか）；リフレクソロジーの効果（なぜリフレクソロジーを選ぶのか；それぞれのリフレクソロジー　ほか）；手と足のケア（手と足の骨格；自らの手と足のために　ほか）；リフレクソロジーの実践（リフレクソロジーをおこなう前の準備；テクニック　ほか）；特定の症状に対するリフレクソロジー（症状別のリフレクソロジー；便秘　ほか）

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 は行 ＞ バーバラ・クンツ／ケビン・クンツ

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報