不老上手！－医師が自ら成功した若返りのマニュアル公開－の通販ならネットオフ！

老け込みたくない！元気でいたい！年寄りたくない！活性化したい！そのために知っておくべきアンチエイジングＡｔｏＺ。

目次 ：序章　体験的アンチエイジングのすすめ（まず僕自身のことから；アンチエイジングとは何か？　ほか）；第１章　体の中から若返る最新医学「アンチエイジング」（健康未満の長生きはイヤだ；医師は病気のプロ　ほか）；第２章　知って得する老化のメカニズム（“活性酸素”からは逃げられない；増えすぎたときが問題　ほか）；第３章　実践・不老上手（アンチエイジングでやること；現代人は栄養失調？　ほか）；第４章　心配事に効くピンポイントサプリ（ベーシックなサプリメントにプラスする；“高脂血症”キチン・キトサンでコレステロールと脂肪をカット　ほか）

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