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子どもの人生が変わる、それがスポーツだ！いまどきの親がいまどきの子どもといっしょに学ぶ修造流スポーツ・サポートの秘訣。

目次 ：第１章　僕がスポーツを勧める理由（今の子どもたち、何かが足りない；スポーツが僕にくれたもの；スポーツなんて、誰にだってできる）；第２章　さあ、スポーツを始めよう（始めるなら早い方がいい；どのスポーツがお薦め？；ベストなスポーツ環境を考える；お稽古事や勉強との両立は？）；第３章　お父さんお母さんのサポートの秘訣（こんなサポートはしないで；子どもへの禁句―運動音痴の子どもは親が作る！？　ほか）；第４章　こんな時はどうする？１３のＱ＆Ａ（子どもがスポーツを嫌がったら、どうする？；スポーツが苦手な子どもは、どうする？　ほか）；第５章　僕と父のこと、僕と娘のこと

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