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運動不足・食生活の欧米化・環境汚染・コンピューターによる仕事の変化・新たなストレス…それでも人は昔と変わらぬままの身体で生きていかなければならず、その結果さまざまな慢性病が増えた。そこで見直されているのが、「漢方薬」と「漢方思考」。西洋医学とはどう違うのかを分かりやすく説明し、男性に多い２０の症例を取り上げつつ、一人一人の体質と生活に合わせた治療と健康法を紹介する。

目次 ：第１章　漢方が慢性病に効く仕組み；第２章　漢方で体質改善とはどういうことか；第３章　現代人の五つの体質；第４章　西洋医学と比べてみよう；第５章　漢方が効くからだ；第６章　中高年男性に多い症例；第７章　生き方の中の漢方思考

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