人生、ゆるむが勝ちの通販ならネットオフ！

能力はリラックスした瞬間に発揮される！「ゆる体操」の考案者がはじめて語る成功の法則。

目次 ：第１章　人生の秘訣はゆるむこと（だれもがゆるみながら生まれてくる；「ゆるむ」と「たるむ」はまったく違う　ほか）；第２章　ゆるむとすべてがうまくいく！（何かにとことん打ち込んだ経験があるかどうか；結果はすぐには表れないもの　ほか）；第３章　ゆるむとはどういうことか（笑いながら体をゆらすだけ；口に出すことで内臓を意識的に動かせる　ほか）；第４章　ゆるんだ瞬間に能力は発揮される（独創的な生き方はゆるんでいなければはじまらない―山東料理料理人・佐藤孟江；ゆるめば体もバージョンアップする―マラソンランナー・野口みずき　ほか）

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