絶対うまくなる守備＆フィールディングの通販ならネットオフ！

元プロ野球のトップ選手が、守備の基本テクニックから戦術面までを解説！内野、外野、投手、捕手のパート別に、誰もがまねたくなるプロのノウハウを自らモデルになり紹介しました。「守備で試合に勝つ」ためには、本書必読。

目次 ：基礎テクニックの習得―正しい構えから的確な送球まで基本を完全マスター；ポジション別テクニック（投手・捕手篇チームディフェンスに貢献する技術をマスター；内野手篇―内野各ポジションの特性と動きをマスター；外野手篇―外野守備の特性と動きをマスター）；連係プレー＆フォーメーション―状況や展開に応じた各野手の動きを完全マスター；守備能力を高めるストレッチ＆筋力トレーニング―最高のパフォーマンスを発揮するための体づくり；野球守備用語＆ルール集

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