間違いだらけのダイエットの通販ならネットオフ！

ちまたでは雨後の筍のごとく、毎年新しいダイエット法が登場しています。その内容たるや玉石混交。効果のあるものから、全く効果のないもの、なかにはからだに有害なものまでさまざまです。そこで本書では、肥満・糖尿病専門医の立場から、約５０の代表的なダイエット法を選び、徹底的に検証を加えて評価しました。

目次 ：第１章　知っておきたい肥満の基礎知識；第２章　知っておきたいダイエットの基礎知識；第３章　噂のダイエット方法を検証する（食事制限ダイエット―ダイエットの王道にも、落とし穴がいっぱい；痩せる食品ダイエット―食べるだけで痩せる理想のダイエットなんてない；フィジカルダイエット―効果があっても続けられるのかが問題；アイデアダイエット―楽しく気楽にできるので、他の方法と合わせてやれば効果的）；やってはいけないちょっと危険なダイエット

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 あ行 ＞ 岡部正

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報