やせる！腰回しダイエットの通販ならネットオフ！

１日たった５分！年齢神話をくつがえす話題のダイエット。４７歳、驚異のウエスト５６ｃｍの秘密ここにあり！ゆったり気持ちいい“腰回し”で自分のからだが好きになる！ハッピーが舞いこんでくる。

目次 ：ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ　ＳＨＩＮＯ、４７歳。ウエスト５６ｃｍの真実。１　これさえおさえればＯＫ！１日５分、基本の腰回し；２　美腰ハッピー物語腰回しでキラキラ人生を手に入れた！；３　基本のルールキレイになるための６つのポイント；４　部位別エクササイズ気になる部分を集中ケア！；５　やせた！健康になった！６人のハッピー体験談

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