糖尿病の予防と改善に役立つ食べ物の通販ならネットオフ！

本書は、糖尿病で、指示エネルギー１，６００カロリー前後の方々のために、ベテランの管理栄養士の方々が豊富な経験をもとに、１年間の献立をたてたものです。本書を参考にされて、毎日の食事療法をなされば、糖尿病の改善、すなわち、健康で長生きすることに役立ちます。

目次 ：第１章　糖尿病って、どんな病気？（糖尿病とはこんな病気；なぜ糖尿病になるのか　ほか）；第２章　糖尿病に効果的な栄養・食事療法（糖尿病の食事の基本；食事ではこんな点に注意　ほか）；第３章　糖尿病に役立つ食品（主に炭水化物を含む食品；主に炭水化物を含む食品　ほか）；第４章　予防と改善に役立つおいしいレシピ（さといものごまみそかけ；五色きんぴら　ほか）；第５章　糖尿病に効果的な生活習慣（適度な運動を取り入れよう；たばこ、お酒、ストレスとのつき合い方　ほか）

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