女性のためのじぶんで治る整体法－自然な体をとりもどす－の通販ならネットオフ！

肩こり、生理痛、冷え性などに悩む女性へ…。野口整体を基本に、日々実践している野村奈央さんが伝える「体のなかにある治る力」。

目次 ：第１章　体の中の治る力に気づく（体、本来の姿を見る；体を整える）；第２章　体は知っている（子宮が育む母性―月経期を豊かに過ごす）；第３章　四季折り折りの赤城山から（春；初夏；梅雨；夏；秋；冬；つれづれに）

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