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うつ、対人恐怖、パニック発作…。仕事にかかわる心の不調を徹底解説。

目次 ：１　出勤できない…。その原因は？（ストーリー１―会社に行くのがおっくう、ベッドから出られない；うつ病―異動してから、仕事にやりがいを感じない　ほか）；２　誰でもいいから、悩みを伝える（ストーリー２―上司にも家族にも言い出せず、ストレスがたまる；医療機関―医師や同僚、家族に悩みを聞いてもらう　ほか）；３　いまある仕事をどうするべきか（ストーリー３―休養をとるために、仕事の引き継ぎをしたい；休職―身体症状が重い場合は休職、入院を考える　ほか）；４　本人にしかできないこと（ストーリー４―健康に働き続けるには、なにが必要？；生活を変える―生活を変え、根本的な問題を解決する　ほか）；５　家族、同僚にできること（ストーリー５―心の病の克服にはまわりの協力が欠かせない；病気を理解する―どんなサインがＳＯＳか知っておこう　ほか）

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