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脳と肉体を一体化してダイエットに成功するには、まず、脳が満足する食べ方を優先させる必要があります。もうこれ以上、失敗もリバウンドもしたくない人のための最後のダイエット。脂肪が気になる方、必読の書です。あなたの食生活を見直す「環境ホルモン」チェックシート付。
目次 :第1章 本当のダイエット(やせるとは;痩身してはいけません ほか);第2章 脳(ココロ)への栄養(脳が食べている;食は命の素 ほか);第3章 その食べ物は安全ですか?(生き方は死に方;人為的な食の汚染 ほか);第4章 自然流健康ダイエットの秘訣(貴方の命、大丈夫ですか;自然流健康ダイエットについて ほか)
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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