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思考力・記憶力の衰えより「感情の老化」に気をつけよ。精神科医が教える「感情コントロール勉強法」。

目次 ：序章　４０代、勉強意欲の大敵は「感情の老化」；第１章　「感情の若さ」がやる気を生み出す；第２章　「感情の老化予防」のための習慣；第３章　４０代からやる気をどう引き出すか；第４章　見栄を捨て、苦手を避け、背伸びをしない；第５章　やる気を高める「意識・環境・仲間」づくり；第６章　タイプ別感情コントロール勉強法；終章　勉強でも仕事でも成功を掴むために

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