【ＤＶＤ付】座って骨盤調整ビューティ・ペルヴィス－こっそり楽しくやせる宣言！－の通販ならネットオフ！

３つのステップで実現！「ヴィーナス・バランス」短時間で即効性のあるビューティ・ペルヴィスでこっそり楽しくキレイに変身。

目次 ：１　自分の「ヴィーナス・バランス」を知る（骨盤で変わる！ヴィーナス・シルエット；美しさの新基準！めざすのは「自分だけの」ヴィーナス・バランス；骨盤のゆがみチェック、若さチェックをしよう；ビューティ・ペルヴィスで即効ビフォー＆アフター）；２　ベーシック・ペルヴィス骨盤を動かし、引き締める（骨盤を知って、感じて、動かそう；ベーシック・ペルヴィス１　骨盤を感じてみましょう；ベーシック・ペルヴィス２　骨盤を自由に動かせますか；ベーシック・ペルヴィス３　骨盤を引き締めるレッスン；ベーシック・ペルヴィス４　骨盤を引き締めて、美しい姿勢をつくるレッスン）；３　座ってビューティ・ペルヴィス３つのステッ護で実現「ヴィーナス・バランス」（気分をよくするビューティ・ペルヴィス；体を芯から引き締めるビューティ・ペルヴィス；シルエットを変えるビューティ・ペルヴィス）

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