長寿遺伝子をオンにする生き方の通販ならネットオフ！

人間の細胞の中には、老化や寿命を司る長寿遺伝子というものがあることが、最近の研究でわかっています。その遺伝子のスイッチが入れば、実年齢より若い外見も、健康長寿も可能になります。しかし、残念ながらオフになったままの人が多いため、老化や病気に悩む人が多いというわけです。では、どうすれば長寿遺伝子のスイッチをオンにできるのでしょうか？そのカギは、私たちの「生き方」そのものにあります―。

目次 ：序章　老化にもタイプがあるのを知っていますか―あなたはどのタイプか？長寿遺伝子のスイッチをオンにする近道；１章　「血管の老化」が進むタイプ―その最新常識と対策；２章　「脳の老化」が早いタイプ―その最新常識と対策；３章　「骨の老化」が心配なタイプ―その最新常識と対策；４章　「筋肉の老化」が怖いタイプ―その最新常識と対策；５章　「心の老化」が危ないタイプ―その最新常識と対策；６章　「免疫の老化」に気をつけたいタイプ―その最新常識と対策；終章　「何をするか」ではなく「何をやめるか」―長寿遺伝子のスイッチがオンになる最大の条件

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