かんたんストレッチで外反母趾・巻き爪が治る本の通販ならネットオフ！

一番確実な、足のトラブル解消法！「痛みナシ」「道具いらず」の楽ちんケアで、根本から治して再発を防ぎましょう。

目次 ：第１章　外反母趾や巻き爪を起こす根本は同じ；第２章　自分の足の歪みを自己診断；第３章　フットケアは手軽さが一番；第４章　簡単！手軽！フットケアストレッチ（足の緊張を取りのぞくマッサージ；足の歪みを取りのぞく；インナーマッスルストレッチ；アウターマッスルストレッチ）；第５章　フットケアストレッチでここまで良くなった

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