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【DVD付】DVD見ながらできる!背骨・骨盤ゆがみ直し健康法 /単行本書籍
作家:今井まお

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【DVD付】DVD見ながらできる!背骨・骨盤ゆがみ直し健康法 の詳細

出版社
: 西東社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784791616299
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2009年8月1日

【DVD付】DVD見ながらできる!背骨・骨盤ゆがみ直し健康法 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

気になる不調を改善!正しい姿勢が身につく!キレイ&ダイエットも。

目次 :プロローグ ゆがみを知ろう;1 体のゆがみをチェックしよう;2 ゆがみを調整しよう;3 体の不調を解消しよう;4 キレイな体をつくろう;5 ゆがみにくい体をキープしよう

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【DVD付】DVD見ながらできる!背骨・骨盤ゆがみ直し健康法 はこんな本です。

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