免疫力を高める野菜の通販ならネットオフ！

新型インフルエンザに負けない体をつくる！「効く野菜」４８品の調理法＆食べ合わせを網羅。パパッと作れるシンプルレシピ付き。

目次 ：野菜は免疫力アップの強い味方です（“敵”からからだを守る、免疫力；免疫力を上げる食事のポイント　ほか）；免疫活性力を高める野菜（ブロッコリー；にんじん　ほか）；抗酸化作用のある野菜（トマト；ピーマン　ほか）；腸内環境をととのえる野菜（ごぼう；たけのこ　ほか）；免疫力を高める果物（アボカド；バナナ　ほか）

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