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便秘を治す81のワザ+α /単行本書籍
作家:小林暁子

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便秘を治す81のワザ+α

便秘を治す81のワザ+α の詳細

出版社
: 保健同人社
出版社シリーズ
: これ効き!シリーズ
ISBN
: 9784832704275
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2010年9月1日

便秘を治す81のワザ+α の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

あなたの便秘の悩みをみんな&ドクターで考え、改善する。『家庭の医学』(赤本)の保健同人社×読売新聞社のサイト「大手小町」の掲示板・発言小町、コラボで生まれたすぐに役立つ「便秘」改善レシピ。

目次 :第1章 便秘小町の知恵袋(恐ろしいほど頑固な便秘(泣));第2章 知っておきたい便秘の基礎知識(お通じのメカニズムって?;腸内環境を決定する2つの菌;便秘には3つのタイプがある;便秘はストレスのサイン ほか)

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