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テレビや雑誌で、ふくらはぎをもんで健康になる方法が話題になっています。万病に効き、健康になると報道されていますが、多くの体験者の報告から、ダイエット効果があることもわかっています。本誌では、そのダイエット効果に注目。ふくらはぎをもんで全身やせるための実践方法を、大きな写真でわかりやすく紹介します。ふくらはぎをもむだけで、ウォーキング同等の効果がある、夢のダイエット法。ぜひお試しください。※内容は2010年12月時点のものです
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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