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手早く、おいしく、そしてカラフル。ふつうの「男料理」とはちょっと違う、自信作ばかり54。

目次 ：夏でも冬でも、ほっこりするスープ;女子に喜ばれる!サラダ;ちょっと自慢できる、メインディッシュ;やっぱり、がっつり炭水化物!;お酒のあてにも、副菜にも;パーティメニュー自信作;みんなが大好きなデザート

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