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「生」で食べて「酵素」を補給する食事法「ローフード」。そのドリンク版「ロージュース」のおいしいレシピが満載です。ロージュースの食習慣で、体の中から美しく健康に。
目次 :1 ロージュース生活はじめよう!(生の野菜や果物を食べると、食物酵素が補える;生ジュース生活で、元気な胃腸と美肌を取り戻そう ほか);2 旬を飲む四季のロージュース・レシピ(この本で紹介しているロージュースのタイプ;春のジュース ほか);3 酵素ジュースで、らくらくダイエットプチ断食に挑戦しよう!(朝だけ断食;週末断食 ほか);4 こんなときに飲みたい症状別ロージュース・レシピ(疲れ―グレープフルーツとメロンのスムージー・ごまミルク;風邪―みかん蓮根ジュース・いちご大根スムージー ほか)
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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