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ロージュース・レシピ /単行本書籍
作家:いとうゆき

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ロージュース・レシピ

ロージュース・レシピ の詳細

出版社
: 地球丸
出版社シリーズ
: 地球丸からだブックス
ISBN
: 4860673079 (9784860673079)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2011年5月1日

ロージュース・レシピ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

「生」で食べて「酵素」を補給する食事法「ローフード」。そのドリンク版「ロージュース」のおいしいレシピが満載です。ロージュースの食習慣で、体の中から美しく健康に。

目次 :1 ロージュース生活はじめよう!(生の野菜や果物を食べると、食物酵素が補える;生ジュース生活で、元気な胃腸と美肌を取り戻そう ほか);2 旬を飲む四季のロージュース・レシピ(この本で紹介しているロージュースのタイプ;春のジュース ほか);3 酵素ジュースで、らくらくダイエットプチ断食に挑戦しよう!(朝だけ断食;週末断食 ほか);4 こんなときに飲みたい症状別ロージュース・レシピ(疲れ―グレープフルーツとメロンのスムージー・ごまミルク;風邪―みかん蓮根ジュース・いちご大根スムージー ほか)

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