糖尿病がよくなる！食べる順番療法の通販ならネットオフ！

野菜から食べたら血糖値が下がった。食後血糖値の急上昇を抑え、HbA1cも下げる、エビデンスに基づいた最新の食事療法。

目次 ：第1章 大原則はたったの2つ「食べる順番療法」の始め方;第2章 「食べる順番療法」実践編;第3章 工夫しだいでさらに効果がアップする!;第4章 「食べる順番療法」で確実に結果が出る理由;第5章 放っておくと危険な糖尿病そのままでいいですか?;第6章 血糖値を下げる気功ウォーキング・気功スクワット

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