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女性だからこそやめられる「感性に訴えかける禁煙法」。
目次 :1 未来の幸せといまの惰性、どちらを選ぶ?(あなたなら必ずやめられます;タバコをやめられないのはあなただけではありません ほか);2 ニコチン中毒のままでいいの?(禁煙の成功にはタバコの害を実感すること;スモーカーは消費税を1%分多く払っている ほか);3 必ずやめられる!女性のための禁煙メソッド(禁煙する自分を誇りに思おう;禁煙はニコチン中毒の自覚から ほか);4 タバコをやめた女性たちのサクセスストーリー(喫煙歴30年の私が日記と電子タバコのおかげでついに禁煙に成功;のどが痛くても手放せなかったタバコが禁煙補助剤を飲んだらやめることができた ほか)
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