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ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット /単行本書籍
作家:加藤雅俊

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ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット の詳細

出版社
: 日本文芸社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4537209082 (9784537209082)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2011年10月1日

ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

実際に著者がサロンで施術し、最大限の効果を発揮できるリンパストレッチとリンパマッサージを紹介。

目次 :1 リンパストレッチとダイエット;2 筋肉のつくりとリンパストレッチ;3 自分の心と体の状態を知る!;4 体の不調を改善!リンパストレッチ&リンパマッサージ;5 部分やせ!リンパストレッチ;6 やせ型になる食習慣

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