腸管免疫力を高めて病気にならない生き方の通販ならネットオフ！

病気にならないポイントは腸にある。

目次 ：第1章 腸管免疫力を高めれば病気にならない(腸は人体最大の免疫器官!?;腸のすごい働きとパワー ほか);第2章 腸の不調や病気が激増している(日本人の腸内環境が激変している;腸内環境が悪化すると病気になる!? ほか);第3章 今日から始める腸管免疫力を高める食習慣(毎日の食事で腸管免疫力が高まる!;免疫機能を支える最強成分“グルタミン” ほか);第4章 体内リズムで腸はもっと元気になる!(腸は体内リズムに支配されている!?;腸リズムで腸管免疫力はさらにパワーアップ ほか);第5章 簡単＆おいしい!腸管免疫力を高める食品＆レシピ(マグロ;青背魚 ほか)

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