ゴルフスイングの強化書の通販ならネットオフ！

飛距離・再現性、コントロール精度が劇的にアップ。

目次 ：ゴルフスイングの基礎知識(動きのメカニズムを把握する;ボディビルダーのような身体になれば飛距離が伸びる? ほか);トレーニング前のウォーミングアップ(スクワットストレッチ/肩関節の内転・外転;肩入れスクワットストレッチ ほか);ゴルフスイング強化トレーニング(柔軟性アップトレーニング;回転力アップトレーニング ほか);トレーニング後のクーリングダウン(膝抱えストレッチ;脚上げストレッチ ほか)

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