「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！の通販ならネットオフ！

もっとデキるはずなのに、いつも「ちょっと残念な人」なのはなぜ?ゴミだらけの頭を「大掃除」して、あなたの「眠れる実力」を引き出す8つの方法。

目次 ：1 イライラ、怒り、嫉妬…生産性を下げる「感情のゴミ」を捨てる;2 満たされなさと焦燥感…「他人のモノサシ」というゴミを捨てる;3 変わりたいけど変われない…「これまでの自分」というゴミを捨てる;4 自分に自信が持てない…「マイナスの自己イメージ」というゴミを捨てる;5 「なりたい自分」になるためにまずは「我慢」というゴミを捨てる;6 やりたいことが分からない…「自分中心」というゴミを捨てる;7 失敗するのが怖い…「恐怖」というゴミを捨てる;8 「論理へのとらわれ」というゴミを捨て「ひらめき脳」を手に入れる

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