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誰もが気になる、武術の「本当のこと」をすべて教えます!老齢の武術家が最強でいられる秘密や、歩法こそ真の秘伝である理由、さらに武術と健康法業界の意外な関係などなど、絶対に読んで損はしない最強の武術講座がついに文庫化。

目次 ：第1章 武術体の仕組み―カラダの力を目覚めさせるシステム;第2章 運足の仕組み―歩法に秘められた極意;第3章 武術理合の仕組み―戦闘理論のシステム;第4章 武器術の仕組み―道具を使うことで身体機能を引き出す;第5章 武医同術の仕組み―武術と医術は同じコインの裏と表;第6章 武術型の仕組み―形には意味がある;第7章 芸能の仕組み―武術と芸能の深い関係

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