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本書で紹介している「骨ゆらし健康法」は、ヨガにおける動禅の考え方をもとに、今までの施術経験から生まれた手法です。一般の方には生活の中でも役立つ「骨ゆらし健康法」のポイントを紹介するとともに、実際に「手技療法」に興味を持っておられる方には、従来の施術とは異なる「体にやさしい療法」のヒントを収録したものです。

目次 ：第1章 身体の仕組みを知ろう(東洋の伝統的な考え方;ツボとは ほか);第2章 ヨガの教え=私の治療法の原点(ヨガとの出会い;ヨガで学んだ食べ方のコツ ほか);第3章 「骨ゆらし健康法」誕生(「ひびき」の発見(ゆらしてひびかせる);虚と実のバランス ほか);第4章 「骨ゆらし健康法」の実際(施術の手順;基本プロセス);第5章 症例報告(みずからの腰痛症状を緩和する;ギックリ腰を改善 ほか)

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