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老いや病気を寄せつけない体と心を整える。聖路加国際病院、心の専門医が教える、晩年を楽しく生きた人達の共通点とは。

目次 ：第1章 今日が人生でいちばん若い日;第2章 まだまだ広がる夢と可能性;第3章 人生の秋を豊かに彩る出会いや絆;第4章 必要なだけあればいい、老後のモノとお金;第5章 老いや病気を寄せつけない体と心を整える;第6章 自分流「人生のしまい支度」の始め方

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