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糖尿病を放置しておくと、失明や足の切断、腎臓病のリスクが増大する。そうならないための、すぐにできる対策を満載。

目次 ：第1章 血糖値が高い―検査でそう言われたあなたに;第2章 糖尿病とは―血糖値が高いと言われたが…糖尿病の正体は?;第3章 このまま放っておいたら…―こわい合併症があなたを襲う;第4章 こうすれば改善できる―心がまえ編;第5章 こうすれば改善できる―食事編;第6章 こうすれば改善できる―生活・運動編;第7章 ここまで進化―最新治療方法

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