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桃小尻〓スラリ脚ダイエット /単行本書籍
作家:清水六観

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桃小尻〓スラリ脚ダイエット の詳細

出版社
: 講談社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4062185110 (9784062185110)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2013年7月1日

桃小尻〓スラリ脚ダイエット の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ハートゾーンをキュッと上向きに引き締めればスラリと長い脚になって流行ファッションも思いのまま!切なく揺れる女心に対応した「幸せをつかむエクササイズ」を紹介。毎日たった2分で確かな変化が実感できる。あなたは絶対に変わります!

目次 :1 「桃小尻スラリ脚メソッド」でなりたいボディになれる!―キレイと元気の秘密(なぜ今、桃小尻スラリ脚なの?;すべては骨盤から始まる!! ほか);2「桃小尻スラリ脚」のうれしいメリット(「桃小尻スラリ脚メソッド」の効果・効能;トレンドファッションを楽しもう!! ほか);3 毎日たった2分で激変!桃小尻スラリ脚エクササイズ(桃小尻スラリ脚エクササイズはココがスゴイ!!;体のココがみるみる変わる!! ほか);4 幸せをつかむデイリーエクササイズ(婚活エクササイズ;若返りエクササイズ ほか);5 ちょこっとできる桃小尻スラリ脚生活のヒント(立ち方 「V字&1cm浮かせ」でスラリ美脚に;歩き方 「大股&早足&V字歩行」で颯爽美人 ほか)

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