ＤＶＤつき体育の「強化書」の通販ならネットオフ！

1000人以上のなやみを解決!体育専門の家庭教師派遣センター「スポーティーワン」水口高志先生が教えるDVDつき体育の本。

目次 ：1 かけっこが速くなる1週間プログラム(かけっこのフォーム・タイム;走りかたを直そう;速く走るためのトレーニング;50mを走ろう・速く走るコツ;イメージトレーニング・最後の仕上げ);2 さか上がりができるようになる1週間プログラム(さか上がりのフォーム・タイミング;フォームを直そう;ほじょでまわるコツ;ひとりでまわるコツ;最後の仕上げ);3 もっと運動ができるようになるQ＆A(自転車、一輪車;マット運動、とび箱;とうりつ、なわとび;ボールをける、ボールをなげる;クロール、ひらおよぎ)

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