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気になる症状をお持ちの方へ。果物から始めるヘルシーな食習慣。

目次 ：第1章 クスリになる果物たち―美味しく食べて病気を予防(いちご;マスクメロン;プリンスメロン;すいか ほか);第2章 予防できる病気・症状と栄養成分―果物から始める“美味しい処方箋”(こんな病気が気になる方へ―病気・症状の改善・予防に有効な果物;ミネラル・ビタミンがたっぷり!―果物に含まれる栄養成分;気をつけておきたい果物アレルギーの話)

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