医者に寿命を縮められてはいけないの通販ならネットオフ！

私たちの体には、誰にも「元気になろう」「病気を治そう」という仕組みが備わっています。ところが「痛み」を止めたり、「発熱」を下げたり…という西洋医学の「対症療法」ばかりやっていると、体は本来の回復力を失ってしまいます。薬や病院知らずの心身になるために、これだけは知っておく必要があるのです。「体を温める」名医からの“心と体”の実践アドバイス!

目次 ：1章 医者に任せていいか―間違った健康常識に振り回されないために;2章 「健康にいいつもり」の間違い―まさか、こんなことが「体のため」だったなんて!;3章 食事/何を食べるか、食べてはいけないか―食べ物、食べ方を変えるだけでこの効果;4章 病気対策の間違い/高血圧、心臓病…―それは「体にいい」のか「体を悪くしている」のか;5章 「薬」の間違い―医者からもらう薬、薬局で買う薬;6章 「冷え」ていないか―「体を温める」だけで多くの問題は解決する;7章 病気知らずの習慣/運動と入浴と睡眠と―今日からできる実践編;8章 「心の健康」を守り続けるために―この「心と体の関係」でもっと元気に!

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